小学校の水泳授業の指導を協力し学童の泳力向上、教師の負担軽減のボランティア活動
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学校プール・11-5 連続泳・バタフライ
体脂肪燃焼・172(7月5日)
本日5・6年の水泳授業と水泳教室が始まるまで20分程度。
20分程度では諸所足りない、脂肪燃焼が始まるのに15分程度は掛かるというからこれでは殆どしないことになる。
それでクロールでは物足りないので久方ぶりにバタフライで泳いでみた。
結果的には泳ぎきったわけだが、底に落ちているゴミをかき回すことになりなんとも嫌な感じではあった。
でもその分沈殿しているのはろ過しないから、その為には良かったかもしれない。
そうとでも思わなければ泳いでられないことも事実である。
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プロフィール
HN:
がくさん
性別:
男性
趣味:
遠泳 工夫・発明
自己紹介:
ボランティア・学校水泳応援団
体協・水泳上級指導員
日本遠泳協会・遠泳道5段
琵琶湖縦断泳54キロ・横断泳多数、バタにても完泳
日韓海峡挑戦(43/53キロ)
24時間テレビにて24時間完泳
8時間連続バタフライ・17キロ泳
鳥人間コンテストに7回出場・ヘリ部門2位
フルマラソン5回完走
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日本遠泳協会・遠泳道5段
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日韓海峡挑戦(43/53キロ)
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