学校水泳応援団、１５５、５・６年生の指導（１０－５）

５・６年、１０年度５回目(７月６日３・４時限）

さくじつの５・６時限に引き続いての授業だけに、スンナリは入れるかと思いきや矢張り平泳ぎのキックは難しいようである。

どうしても思いっきり外に蹴りだして、隣の子を蹴ってしまう子が居る。

兎に角子供は体が柔らかいというのは幻影で、大人顔負けに硬い子が多い。

プールサイドで、少し足を開き気味に足を折り曲げて腰を下げて、つま先立ちまでそのまま伸び上がらせる。

其れを繰り返させて、次いで最初に爪先立ちを入れて、足裏を地面に付くようにしてから、足を折り曲げ腰を下げて、足裏の土踏まずで押すように、つま先立ちまで伸び上がらせる。

ここまで陸上でしてからプールに入って同じことを繰り返して、足の土踏まずで水を押し出すことを繰り返して、相浦と水の感触を感じ取らせる。

確かにこれで少しよくなった子が出てきたが、其れまでちゃんと出来ていた子が壁を持って平泳ぎの足の動きをさせるととたんに駄目になってしまう。

又足を持って実際に蹴らせてみるという繰り返し。

其れと足をけった時に伸びを取ることと、かき出しながら顔を上げて息をすることをやって、愈々泳がせて見る。

それなりに出来て２５ｍ近く泳ぐ子が居た反面息継ぎまでいけるのが息継ぎのとたん立ち上がる。

又蹴りがバッタの蹴りや蹴っても進まぬ子などまだまだである。

本日ここで時間切れ。

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