小学校の水泳授業の指導を協力し学童の泳力向上、教師の負担軽減のボランティア活動
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1・2年、11年度2回目(6月24日・金・5・6時限)
水泳授業・11-5
午後と言うこともあって水温も27度まで上昇。
2年生の中レベルの子たちを受け持つ。
13時50分から14時50分が授業時間となった。
例のごとくプールサイドの腰掛けてのキックの練習。
膝曲げない足首反る用地から入れない、太ももの付け根を支点に足先が一番大きくけりよう指導。
ここまでは何とかこなせるようだが、これが伏し浮きになってキックさせると力が入って膝が曲がって足先の動きが小さくなって推進力が全く出てこない。
この状態を力抜け力抜けと口酸っぱく言い続けて何とか型になってきたのでビート板持ってこさせてビート板キックに移行。
取り敢えずキックやらせてみるがそう簡単には美味く行かない。
うまくいかないことを納得させてから悪い点を指摘、もう一度腰掛けのキックの戻って次いでプールサイドの壁に手を置いてのキック。
兎に角力抜けと煩く行っておいて再度ビート板キック、今度は少しましになってきた。
出来る子と出来ない子の差が大きくなってくる。
ある程度はやむを得ぬところもあるが1・2名なら兎も角半分程度が未だうまくいかないのでは次の段階には進めぬ。
今日の所はビート板キックの繰り返しでおしまい。
水泳授業・11-5
午後と言うこともあって水温も27度まで上昇。
2年生の中レベルの子たちを受け持つ。
13時50分から14時50分が授業時間となった。
例のごとくプールサイドの腰掛けてのキックの練習。
膝曲げない足首反る用地から入れない、太ももの付け根を支点に足先が一番大きくけりよう指導。
ここまでは何とかこなせるようだが、これが伏し浮きになってキックさせると力が入って膝が曲がって足先の動きが小さくなって推進力が全く出てこない。
この状態を力抜け力抜けと口酸っぱく言い続けて何とか型になってきたのでビート板持ってこさせてビート板キックに移行。
取り敢えずキックやらせてみるがそう簡単には美味く行かない。
うまくいかないことを納得させてから悪い点を指摘、もう一度腰掛けのキックの戻って次いでプールサイドの壁に手を置いてのキック。
兎に角力抜けと煩く行っておいて再度ビート板キック、今度は少しましになってきた。
出来る子と出来ない子の差が大きくなってくる。
ある程度はやむを得ぬところもあるが1・2名なら兎も角半分程度が未だうまくいかないのでは次の段階には進めぬ。
今日の所はビート板キックの繰り返しでおしまい。
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プロフィール
HN:
がくさん
性別:
男性
趣味:
遠泳 工夫・発明
自己紹介:
ボランティア・学校水泳応援団
体協・水泳上級指導員
日本遠泳協会・遠泳道5段
琵琶湖縦断泳54キロ・横断泳多数、バタにても完泳
日韓海峡挑戦(43/53キロ)
24時間テレビにて24時間完泳
8時間連続バタフライ・17キロ泳
鳥人間コンテストに7回出場・ヘリ部門2位
フルマラソン5回完走
体協・水泳上級指導員
日本遠泳協会・遠泳道5段
琵琶湖縦断泳54キロ・横断泳多数、バタにても完泳
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