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小学校の水泳授業の指導を協力し学童の泳力向上、教師の負担軽減のボランティア活動
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水泳教室・11-スクールー2(4・5・6年対象)

本日は全員参加で賑やかになった。

本日もAはキック練習や50mクロール10本など余り手の掛からぬ練習で殆どB・Cを見ることにした。

もっとも最初のキックに関しては全員同じ練習で行った。

授業でもやっているんだが兎に角プールサイドに腰掛けさせて楽に蹴らせてみる。
どうしても力んで膝が曲がるのを極力減らさせて足先が大きく動くよう、それと足先に受ける水の抵抗感じさせるよう、そして先が反るように口うるさく注意。

流石に壁に手を当ててのキックは昨年からやってきているのであらかたの子はクリヤー。
でも何人かはいまだ後ろに下がるが、その子達は必ず膝が曲がっている。

でも昨年に比べれば随分とましで、この調子ならタイムの方も短縮できそうである。
それに今年は4年生から教室に来ているこがいるので今から来年に向けてやりだす訳だから年々良くなるだろう。


Cの3名に早く皆に付いて泳いでもらえるように力入れるがこれが難しい。
わき見してチョロチョロして覚えないわけでなく、それなりに努力してでのことだけに却って難しい。
身体的な能力の問題もあるのだろうが、何とか自信持たせることが必要のようである。
地道に練習させれば、あるとき急に良くなる子もいるので兎に角やってみよう。

ビート板でのキック練習で兎に角体力つけさせるところからやりだす。
当方だってビート板でのキックばかりだと嫌になることもあるわけだからこれを続けている子も本当は嫌だろうが、何とかここを乗り越えてもらわねばとやらせてみる。

後両手を前に伸ばしてのキック練習と片手での練習と、顔横向けての息継ぎへの前段階を練習させる。

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プロフィール
HN:
がくさん
性別:
男性
趣味:
遠泳 工夫・発明
自己紹介:
ボランティア・学校水泳応援団
体協・水泳上級指導員
日本遠泳協会・遠泳道5段
琵琶湖縦断泳54キロ・横断泳多数、バタにても完泳
日韓海峡挑戦(43/53キロ)
24時間テレビにて24時間完泳
8時間連続バタフライ・17キロ泳
鳥人間コンテストに7回出場・ヘリ部門2位
フルマラソン5回完走
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