小学校の水泳授業の指導を協力し学童の泳力向上、教師の負担軽減のボランティア活動
スポンサードリンク
最新記事
(01/02)
(12/12)
(12/10)
(12/09)
(12/09)
(12/09)
(12/08)
(12/04)
(12/01)
(11/30)
最新コメント
[07/05 imccrmtwwt]
[07/05 zguktaawwr]
[07/04 ecuswepwxd]
[07/04 cbhhhktxrl]
[07/04 eagcwgb]
特練・水泳教室合同練習2 8月3日(水)
5・6年生の特練指導・5 4・5・6年生の水泳教室・20
特練との合同ということになると、まだ25mがやっとという泳ぎの得手でない子に目がいきかねる。
せっかくきた子に6時間リレー泳がせるためには日々泳ぐ距離を増やさなければならぬ。
それで昨年6時間リレー泳で30分2回できた子の中で競泳が苦手な子に面倒見てもらうことにした。
昨年したように少しづつ距離伸ばして泳げるように頼んでみた、結構親身になって教えてくれているようである。
本日もU氏が手伝ってくれているので、こちらはバタフライで郡の水泳大会狙いの子に絞って指導。
力任せで泳いでいるので何とかきれいなバタフライ覚えてもらうべく指導。
キックと手のバランスと手の突っ込み方。
体が硬いのかなかなか治らぬ、それで呼吸1回減らして泳ぐようの言う。
もっとも触った後だけに体が疲れていたのかタイム計測したら1・2秒悪くなっていた。
でも泳ぎよくなれば一度にタイム短縮で起用から、後は泳ぎこみ。
メドレーリレーのバック予定者が62秒で泳げたので何とかめどが立った。
5・6年生の特練指導・5 4・5・6年生の水泳教室・20
特練との合同ということになると、まだ25mがやっとという泳ぎの得手でない子に目がいきかねる。
せっかくきた子に6時間リレー泳がせるためには日々泳ぐ距離を増やさなければならぬ。
それで昨年6時間リレー泳で30分2回できた子の中で競泳が苦手な子に面倒見てもらうことにした。
昨年したように少しづつ距離伸ばして泳げるように頼んでみた、結構親身になって教えてくれているようである。
本日もU氏が手伝ってくれているので、こちらはバタフライで郡の水泳大会狙いの子に絞って指導。
力任せで泳いでいるので何とかきれいなバタフライ覚えてもらうべく指導。
キックと手のバランスと手の突っ込み方。
体が硬いのかなかなか治らぬ、それで呼吸1回減らして泳ぐようの言う。
もっとも触った後だけに体が疲れていたのかタイム計測したら1・2秒悪くなっていた。
でも泳ぎよくなれば一度にタイム短縮で起用から、後は泳ぎこみ。
メドレーリレーのバック予定者が62秒で泳げたので何とかめどが立った。
PR
この記事にコメントする
ブログランキング
ランキング参加中
にほんブログ村 こちらも参加中く
スポンサードリンク 【高血圧】薬も運動も不要、食事だけで血圧を下げる藤城式食事法DVD。たったの3日でも血圧が下がっていきます。改善しなければ100%返金。(DVD付き)
にほんブログ村 こちらも参加中く
スポンサードリンク 【高血圧】薬も運動も不要、食事だけで血圧を下げる藤城式食事法DVD。たったの3日でも血圧が下がっていきます。改善しなければ100%返金。(DVD付き)
プロフィール
HN:
がくさん
性別:
男性
趣味:
遠泳 工夫・発明
自己紹介:
ボランティア・学校水泳応援団
体協・水泳上級指導員
日本遠泳協会・遠泳道5段
琵琶湖縦断泳54キロ・横断泳多数、バタにても完泳
日韓海峡挑戦(43/53キロ)
24時間テレビにて24時間完泳
8時間連続バタフライ・17キロ泳
鳥人間コンテストに7回出場・ヘリ部門2位
フルマラソン5回完走
体協・水泳上級指導員
日本遠泳協会・遠泳道5段
琵琶湖縦断泳54キロ・横断泳多数、バタにても完泳
日韓海峡挑戦(43/53キロ)
24時間テレビにて24時間完泳
8時間連続バタフライ・17キロ泳
鳥人間コンテストに7回出場・ヘリ部門2位
フルマラソン5回完走
カテゴリー
ブログ内検索