学校水泳応援団、４２２、生活習慣病と水泳・２１６

学校プール・１１－７　連続泳・クロール

体脂肪燃焼・１７４（７月３１日）

２７日からJICAの２次試験で東京行き、２８日に面接とTOEICの英語の試験。
リーディングはリスニングより少しはましと思っていたが時間が足りず思ったほどの出来ではなさそうである。

２９・３０日は大阪で高校同期が院長している病院でJICAの健診２を受けて帰ってきた。

試験前はほとんど水泳授業や特練・水泳教室以外は英語漬けでほとんど自分の水泳時間なしということで、帰ってきて早々日曜にもかかわらず泳ぎに行ってきた。

たっぷり１時間かけて、
最初の１０分は２分持ち５０mバタフライ５本でほぼ１分で泳いだが、５本でギブアップ。

その後同じく２分もちで５０mクロール。
大体５０秒狙いで泳いだが５２・３秒のこともあったが大体は５０秒程度。

バタフライほどに間隔あいた割にはクロールは落ちていないようである。